Если ухо после бассейна болит, значит, в него попала вода, и от неё надо избавляться. В противном случае застоявшаяся жидкость спровоцирует воспаления внешнего или среднего уха, что может привести к тугоухости и даже к глухоте.
Вода в наружном ухе
Вода после бассейна может оказаться как в наружном, так и в среднем ухе. Если из наружного уха удалить воду можно, не прилагая особых усилий, то при попадании жидкости в среднюю часть уха, ситуация намного серьезнее и требует срочных действий.
В наружное ухо вода попадает после купания, ныряния, посещения бассейна. Происходит это в том случае, если человек не позаботился о защите для своих ушей, не надел специальную шапочку или хотя бы не вставил в уши беруши (так называются затычки для ушей), которые исключают контакт с водой.
Обычно вода из слухового прохода вытекает самостоятельно, достаточно человеку наклонить пострадавшее ухо вниз. Но иногда из-за слишком узкого слухового канала или строения ушной раковины, жидкость самостоятельно покинуть ухо не в состоянии, и застаивается.
Иногда происходит разбухание ушной серы, что ещё больше снижает шансы воды самостоятельно покинуть ухо. В результате в слуховом канале начинается воспалительный процесс, известный как отит наружного уха, и чтобы избавиться от него, необходима консультация врача и соответствующее лечение.
Чтобы предупредить развитие недуга, очень важно обратить внимание на симптомы, которые появились после посещения бассейна, купания или ныряния:
- чувство заложенности в одном ухе,
- искаженное восприятие звука, в том числе и собственного голоса,
- ощущение переливающейся воды в слуховом проходе.
Если проигнорировать эти признаки после купания в бассейне, и вовремя не принять меры, направленные на избавление уха от воды, через некоторое время появляются головные боли, тошнота. При развитии воспалительных процессов, повышается температура, ухудшается слух, и без помощи врача не обойтись.
Врачи рекомендуют не игнорировать боль в ухе после посещения бассейна, так как это может быть признаком различных проблем. Часто причиной дискомфорта становится попадание воды в слуховой проход, что может привести к воспалению или инфекции. Специалисты советуют в первую очередь аккуратно высушить ухо, наклонив голову в сторону больного уха и потянув за мочку. Если боль не проходит, необходимо обратиться к отоларингологу. Врач может провести осмотр и, при необходимости, назначить лечение, включая капли или антибиотики. Также важно помнить о профилактике: использование берушей и правильная техника плавания помогут избежать подобных ситуаций в будущем.
Как избавить от воды наружное ухо
Чтобы удалить из слухового прохода застоявшуюся воду, нужно попрыгать на одной ноге со стороны больного уха (если болит левое ухо, прыгать надо на левой ноге). Склонить голову максимально горизонтально к земле: так воде будет легче вытечь.
Можно удалить воду из уха, если глубоко вздохнуть, затаить дыхание, зажать нос рукой и выдохнуть, не открывая рта. Это приведет к тому, что в области уха-горла-носа возникнет давление, которое вытолкает жидкость из слухового канала наружу.
После посещения бассейна, удалить воду из слухового канала можно с помощью ваты. Для этого необходимо сделать из ваты турундочку, потянуть ушную раковину вверх и назад, и поместить жгутик в слуховой канал на пятнадцать секунд. За это время вода впитается в вату, и турундочку можно вынимать.
- Читайте также:
Если есть возможность, нужно лечь пострадавшим ухом вниз и сделать три-четыре глотательных движения. Это заставит заработать мускулы ушной раковины, спровоцирует колебания барабанной мембраны, что вытолкнет воду наружу из слухового канала.
Также можно лежа на спине очень медленно поворачивать голову в бок больного уха: жидкость стечет по стенке слухового канала и покинет его.
Часто можно встретить отзывы о том, что вода покинула слуховой канал после сна, когда человек провел ночь на одном боку, больным ухом вниз: жидкость вытекла под влиянием гравитации. Способ этот не очень удобен, поскольку предполагает режим полубодрствования: если человек полностью заснет, во сне он может повернуться на другую сторону – и жидкость останется.
Некоторые советуют для удаления жидкости из уха сушить уши феном. Делать этого не стоит, поскольку можно спровоцировать ожог или сухость кожи. Вместо этого, можно наложить согревающий компресс или прогреть ухо грелкой: под влиянием тепла вода испарится.
Если жидкость не вытекает, ухо все больше болит, значит, ушная сера разбухла, и необходима помощь врача, который удалит пробку. При отсутствии возможности посетить лора, нужно иметь в виду, что удалять серу ватной палочкой не стоит, поскольку можно не только затолкать её глубже в ухо, но и травмировать слуховой канал и повредить барабанную перепонку.
Необходимо воспользоваться специальными каплями для растворения серной пробки, или обыкновенной перекисью водорода, закапав в уши несколько капель, предварительно согрев пипетку с лекарством в ладонях. Сера вступит в реакцию с лекарством, размягчится, после чего сможет покинуть слуховой канал самостоятельно, освободив выход воде. Если капли не помогут, к доктору обратиться все же придется.
Вода в среднем ухе
Намного хуже, если вода оказалась в среднем ухе: простыми методами удалить её не получится. Дело в том, что среднее ухо надежно отделяет от внешнего уха водо- и воздухонепроницаемая барабанная перепонка. Если она не повреждена, ни вода, ни воздух проникнуть в среднее ухо через внешний слуховой проход не в состоянии.
В то же время среднее ухо соединено с носоглоткой евстахиевой трубой. По ней из носоглотки поступает воздух, благодаря которому давление по обе стороны от барабанной перепонки пребывает в норме. Если по каким-либо причинам воздух в среднюю часть уха не поступает, на перепонку со стороны внешнего слухового канала начинается сильное давление, и она прогибается, что приводит к различным проблемам со слухом.
Оказаться в средней части уха вода может только в том случае, если во время ныряния или полоскания носоглотки человек случайно зачерпнул воду носом, и она по евстахиевой трубе проникла туда, где ей быть не положено. Происходит это нечасто, поскольку природа предусмотрела естественную защиту: обычно во время ныряния человек перестает дышать, благодаря чему воздух в нос не попадает. Но иногда он делает ошибку, и вода там оказывается.
Сама по себе вода среднее ухо не покинет, что приведет к воспалительным процессам и развитию отита. Чтобы предупредить подобные последствия, надо как можно быстрее закапать в нос сосудосуживающие и противоотечные капли. Они снимут отечность и расширят евстахиеву трубу и носовые входы.
Затем через несколько минут надо лечь на противоположный от пострадавшего уха бок и дождаться, чтобы жидкость по евстахиевой трубе вышла из среднего уха. По отзывам, можно избавиться от воды, поев теплый острый суп: под влиянием перца и острых приправ мускулы рефлекторно сокращаются, и вода покидает среднее ухо.
Если своими силами избавиться от воды не получилось, необходимо обратиться к лору как можно скорее: если жидкость начнет загустевать, она спровоцирует гниение, что приведет к развитию острого или хронического отита. В качестве лечения врач выпишет нужные лекарства для ушей и назначит физиотерапию, направленную на уменьшение отечности и снятие воспаления слуховой трубы.
Многие люди сталкиваются с проблемой болей в ушах после посещения бассейна. Чаще всего это связано с попаданием воды в слуховой проход, что может вызывать дискомфорт и воспаление. Некоторые рекомендуют сразу после плавания наклонить голову в сторону больного уха, чтобы дать воде возможность выйти. Другие советуют использовать специальные капли для ушей, которые помогают предотвратить инфекции. Важно также следить за гигиеной ушей и избегать использования ватных палочек, которые могут усугубить ситуацию. Если боль не проходит или усиливается, стоит обратиться к врачу, так как это может быть признаком более серьезной проблемы. В целом, многие отмечают, что профилактика и правильный уход за ушами помогают избежать неприятных ощущений после бассейна.
Какая необходима профилактика?
Вопрос-ответ
Что делать, если в ухо попала вода и очень сильно болит?
Если вода попала в ухо и болит – вызывайте врача! Если проблема в воздушной пробке, врач легко уберет пузырек воздуха, и жидкость вытечет из слухового прохода. Если же причиной неприятных ощущений стала серная пробка, размягченную водой пробку можно будет вымыть из уха.
Как сделать так, чтобы прошла боль в ухе?
Облегчить боль поможет теплый компресс, обильное питье, сон на высокой подушке, промывание носа, закапывание в ухо подогретого растительного масла. Из лекарственных препаратов рекомендуются безрецептурные обезболивающие средства (парацетамол, нурофен).
Как избежать отита после бассейна?
Чтобы избежать отита после бассейна, важно тщательно высушивать уши после плавания, используя полотенце или наклоняя голову в стороны, чтобы удалить воду. Также рекомендуется использовать специальные капли для ушей, которые помогают предотвратить инфекцию, и избегать плавания в грязной или зараженной воде. Если у вас есть предрасположенность к ушным инфекциям, стоит рассмотреть использование берушей.
Может ли быть отит после купания?
Наружный отит — воспалительный процесс кожи хрящевой части слухового прохода. Он часто возникает после купания, поэтому его иногда называют «ухо пловца».
Советы
СОВЕТ №1
Промойте ухо теплой водой. Если у вас есть ощущение, что в ухе осталась вода, аккуратно наклоните голову в сторону больного уха и потяните за мочку уха, чтобы помочь воде выйти. Это может облегчить дискомфорт.
СОВЕТ №2
Используйте теплый компресс. Приложите теплый компресс к уху на 15-20 минут. Это поможет снять боль и расслабить мышцы вокруг уха. Убедитесь, что компресс не слишком горячий, чтобы избежать ожогов.
СОВЕТ №3
Избегайте попадания воды в ухо. На время, пока ухо болит, старайтесь не плавать и не принимать душ без защиты. Используйте специальные беруши или накладки для ушей, чтобы предотвратить попадание воды.
Читайте также:
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу, если боль не проходит. Если дискомфорт сохраняется более 24 часов или сопровождается другими симптомами, такими как выделения из уха или высокая температура, обязательно посетите врача для диагностики и лечения.
