Как победить постоянный насморк?

Постоянный насморк сопровождается хроническим воспалительным процессом в носоглотке. Чаще всего он развивается после острого ринита, но может быть спровоцирован и другими заболеваниями. Существует несколько форм этого заболевания, каждая из которых имеет свою симптоматику и лечение.

Постоянным насморком большинство пациентов называют заболевание под названием хронический ринит. Среди врачей это сочетание, как правило, используется лишь для обозначения одного из симптомов – обильного выделения слизи из носовых ходов.

Таким образом, ринит всегда сопровождается выделением соплей, но сам насморк может появиться и без ринита (например, при гайморите).

Причины развития хронического ринита

Постоянный насморк и заложенность носа могут появиться по нескольким причинам:

• невылеченный до конца или частый острый ринит,
• анатомические нарушения полости носа: искривленная носовая перегородка, последствия травм, врожденные пороки,
• продолжительное действие на слизистую носа пыли, вредных паров, газов,
• влияние факторов окружающей среды: недостаточно увлажненный, чрезмерно горячий или, наоборот, холодный воздух,
• воздействие местных патологических процессов в пазухах носа, евстахиевых трубах, горле,
• нарушения в кровообращении слизистой оболочки носа из-за системных заболеваний (гипертонии, эндокринных, нервных патологий и других), а также вследствие травм, операционных вмешательств,
• непрерывное воздействие аллергенов,
• попадание инородного тела в полость носа,
• применение некоторых лекарств, например сосудосуживающих капель в нос.

Вне зависимости от причины, развитие хронического ринита в отличие от острого сопровождается менее выраженными, но более длительными симптомами, при некоторых формах бывают периоды «затишья», когда болезнь себя практически не проявляет.

Врачи отмечают, что постоянный насморк может быть вызван различными факторами, включая аллергии, инфекции или хронические заболевания. Для его преодоления специалисты рекомендуют начать с консультации у отоларинголога, который поможет определить причину проблемы. Важно проводить регулярную гигиену носовой полости, используя солевые растворы для промывания. Также врачи советуют избегать контакта с аллергенами и поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении. В некоторых случаях может потребоваться применение антигистаминов или других медикаментов. Не стоит забывать о важности укрепления иммунной системы через сбалансированное питание и физическую активность. Комплексный подход к лечению поможет значительно улучшить состояние и избавиться от неприятных симптомов.

Как избавиться от насморка?

Симптомы хронического ринита

Проявления хронического ринита зависят от его формы:

• При хроническом катаральном рините на первый план выходит затрудненность носового дыхания, которая то усиливается, то почти полностью проходит. Нос чаще заложен с одной стороны. Слизь выделяется умеренно, при обострении она становится более жидкой, обильной, с примесью гноя.
• Хронический гипертрофический ринит развивается, когда из-за постоянного воспаления слизистая разрастается и утолщается. Она препятствует нормальному носовому дыханию, иногда полностью перекрывая ходы, вызывает слезотечение, евстахиит. Носовые выделения обильные, слизисто-гнойные. Восприятие вкусов и запахов нарушается, изменяется голос, появляется боли в голове.
• Проявления хронического атрофического ринита связаны с истончением слизистой оболочки носовой полости, особенно в дыхательной ее части. Характерна вязкая слизь, корочки, затруднение носового дыхания, нарушение восприятия запахов. Часто в носу и глотке появляется сухость, зуд. На фоне этой формы ринита возможно развитие озены, или зловонного насморка. Его причиной становятся инфицированные ранки в полости носа, образовавшейся из-за повреждений слизистой при удалении корочек. Все симптомы усиливаются, а слизь имеет неприятный сладковатый запах.
• При хроническом аллергическом рините появляется постоянный насморк и чихание. Выделения жидкие, водянистые, в полости носа – жжение и зуд. Симптомы могут присутствовать круглый год или в определенный сезон.
• Симптомы хронического вазомоторного ринита представлены триадой: приступы чихания, затрудненное носовое дыхание и наличие обильных водянистых, слизистых выделений. Все они не имеют связи с воспалением или аллергией, а провоцируются нарушением в работе эндокринной системы.

Как и чем вылечить постоянныйнасморк?

Постоянный насморк и заложенность носа у взрослого могут быть вызваны совершенно разными причинами, от которых будет зависеть лечение. Но существует общая схема терапевтических мероприятий.

Она включает в себя:

1. Применение симптоматических средств, для того, чтобы временно облегчить течение заболевания. С этой целью используются сосудосуживающие препараты, местные кортикостероиды. Благодаря их действию снимается воспаление и хотя бы частично восстанавливается носовое дыхание. Конечно, они не помогут при полипах, инородном теле, после травм. Сосудосуживающие капли и спреи могут применяться до 7 дней, гормональные – по назначению врача.
2. Создание среды и условий, помогающих организму справиться с заболеванием. Увлажнение воздуха в помещении, поддержание его оптимальной температуры (около 20° C), регулярное проветривание и приподнятое положение головы во время сна помогут уменьшить симптомы хронического ринита. Также необходимо употреблять больше жидкости, чтобы слизь в носу не становилась гуще и была возможность ее удалять.
3. Консультация врача и диагностика. Необходимы для точного установления причин хронического насморка и подбора эффективного лечения.
4. Лечебные мероприятия. На основе полученных диагностических данных врач назначает препараты и процедуры, способные устранить причину насморка.

При хроническом аллергическом рините единственным методом, способным устранить заболевание навсегда, является иммунотерапия. Ее суть заключается во введении экстракта аллергена с постепенным увеличением дозы, при котором происходит снижение чувствительности организма. Избавиться от этой формы хронического ринита можно также устранив аллерген.

Хронический инфекционный ринит, как правило, вызывается бактериями, реже – грибками. Для лечения наряду с симптоматическими средствами применяются антибиотики либо противогрибковые препараты, а также антисептические средства местного действия.

При аномалиях строения носовой перегородки, ее искривлении необходимо хирургическое вмешательство. Медикаментозные препараты не помогут, так как насморк возникает из-за постоянного раздражения слизистой поверхностью крыльев или гребнями носа.

В послеоперационный период назначаются препараты, способствующие свертываемости крови, а также капли с маслами и морской водой.

Разрастание полипов на ранних этапах может быть вылечено с помощью медикаментов и устранения причин (аллергенов, лекарственных средств, гормональных колебаний, астматических приступов и др.). Терапия проводится противовоспалительными, сосудосуживающими и стероидными препаратами. Если полипы больших размеров, медикаментозное лечение эффективно только после их хирургического удаления.

Полное устранение вазомоторного ринита возможно при нормализации работы щитовидной железы и восстановлении гормонального фона в целом. Лечение долгое и кропотливое.

В некоторых случаях от основного заболевания избавиться практически невозможно, и требуется постоянный прием гормональных препаратов системного действия.

Лечение медикаментозного ринита заключается в отказе от препаратов, его вызвавших. Если заболевание было спровоцировано сосудосуживающими средствами, то после прекращения их использования в носу могут образовываться корочки. Масляные капли и увлажняющие растворы помогут с ними справиться.

При попадании инородного тела в нос необходимо его извлечь. Если самостоятельно это сделать не получается, то нужно обратиться за медицинской помощью.

Многие люди сталкиваются с постоянным насморком и ищут способы его победить. В интернете можно найти множество советов и рекомендаций. Некоторые утверждают, что важно поддерживать иммунитет, употребляя витамины и минералы, особенно витамин C и цинк. Другие советуют использовать ингаляции с эфирными маслами, такими как эвкалипт или ментол, которые помогают облегчить дыхание.

Некоторые рекомендуют регулярно промывать нос солевыми растворами, что способствует очищению слизистой и уменьшению отека. Также стоит обратить внимание на влажность воздуха в помещении: использование увлажнителей может значительно улучшить состояние.

Не менее важным является и правильное питание, богатое антиоксидантами. Однако, если насморк не проходит долгое время, многие советуют обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные заболевания. В конечном итоге, каждый находит свой способ справиться с этой проблемой, и важно помнить, что индивидуальный подход всегда дает лучшие результаты.

Как быстро вылечить насморк

Народные рецепты

Применение народных методов может снять симптомы хронического ринита либо предупредить болезнь до ее начала. На причину можно воздействовать только медикаментозными препаратами либо хирургическим путем.

Самое распространенное и эффективное народное средство от симптомов ринита – промывание носа солевым раствором (1 ч. л. поваренной соли на литр воды). Если процедуру не удается провести из-за заложенности, то сначала можно использовать сосудосуживающие средства или паровые ингаляции. Для смягчения слизистой оболочки можно закапывать в нос подсолнечное, миндальное, облепиховое масло. Таким же способом можно применять сок алоэ, цикломена, сотовый мед (если нет аллергии).

Все эти средства помогут облегчить состояние при различных формах хронического ринита, за исключением случаев аномалий носовой перегородки, значительного разрастания полипов и застревания инородного тела. До похода к врачу народные рецепты могут значительно улучшить качество жизни больного.

Хронический ринит может быть вызван различными причинами и по-разному проявляться. Для его устранения необходима профессиональная диагностика и консультация врача.

Но в процессе борьбы с заболеванием немаловажную роль играет создание оптимальных условий для выздоровления (влажность и температура воздуха, питьевой режим). Для временного снятия симптомов возможно применение народных средств.

Ольга Ханова,

Полезное видео о вазомоторном рините

ВАЗОМОТОРНЫЙ РИНИТ

Вопрос-ответ

Как избавиться от постоянного насморка?

Поддерживать естественную защиту организма. Для этого увлажнять воздух, промывать нос солевым раствором, чаще убирать квартиру. Не использовать сосудосуживающие капли дольше 4-х дней. Уменьшить температуру батарей. Уменьшить температуру воды в душе и не засиживаться в нем.

Почему у меня вечно насморк?

Причины хронического насморка: перегревание, переохлаждение, постоянное и продолжительное вдыхание вредных соединений, а также аллергенов, аномалии строения структур носа, повреждение слизистой носа (механическое или инфекционное, например, из-за дифтерии, скарлатины).

Что помогает от хронического насморка?

Больным рекомендуется больше бывать на свежем воздухе, увлажнять слизистую и промывать нос солевыми растворами, делать дыхательные упражнения. Доказана эффективность физиотерапевтических процедур, таких как электрофорез, ингаляции, лазерная и ультразвуковая терапия.

О чем говорит постоянный насморк?

Кроме инфекции и аллергии причиной хронического насморка могут быть внутренние факторы: изменение гормонального фона или питания, искривление носовой перегородки, нейрогенные воздействия вследствие смены температуры окружающей среды, сопутствующие системные заболевания.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно увлажняйте воздух в помещении. Сухой воздух может усугубить симптомы насморка, поэтому использование увлажнителя поможет облегчить дыхание и снизить раздражение слизистой оболочки носа.

СОВЕТ №2

Пейте достаточное количество жидкости. Употребление воды, травяных чаев и бульонов помогает разжижать слизь и способствует её выведению, что может значительно облегчить состояние при насморке.

СОВЕТ №3

Используйте солевые растворы для промывания носа. Промывание носовых ходов солевыми растворами помогает удалить слизь и аллергены, а также увлажняет слизистую, что может снизить симптомы насморка.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на аллергию. Если насморк возникает регулярно, возможно, он связан с аллергией. Проконсультируйтесь с врачом для определения возможных аллергенов и получения рекомендаций по их устранению.