Прерывание беременности – это разъединение начавшей устанавливаться или уже состоявшейся связи между группой эндокринных органов, которые должны были адаптировать организм женщины к развивающемуся внутри матки плоду, искусственным путем. Оно выполняется разными способами: медикаментозным, вакуумным или хирургическим, общий смысл которых – изъять из матки развивающийся или замерший эмбрион. Степень регенерации своего организма после такого стресса, а также готовность его к новому зачатию женщина может отследить сама – по времени наступления новой менструации, а также ее объему и характеру.
Для чего нужно знать о женской физиологии
Ежемесячный цикл женщины репродуктивного возраста – это совместная «работа» эндокринных желез. Две из них – гипоталамус и гипофиз – находятся в полости черепа и отдают «команды» в виде гормонов. Получает и обрабатывает их третья железа – яичники. Именно эти три органа внутренней секреции решают, сколько будет продолжаться цикл у той или иной женщины.
А вот характер и объем менструальных выделений, хоть и регулируется гормонами, зависит еще и от толщины и степени кровоснабжения функционального слоя эндометрия матки. Именно эти клетки эпителия готовятся принять зародыш, а если он не формируется, отторгаются при месячных. Толщина и восстановление функционального эндометрия регулируется лежащим под ним слоем – базальным, который чувствителен к женским гонадотропинам. Базальный слой способен восстанавливаться после повреждения его хирургическим инструментарием, но делать это так же быстро, как и функциональный, он не умеет.
Врачи отмечают, что восстановление менструального цикла после прерывания беременности может варьироваться у разных женщин. Обычно, первый менструальный цикл наступает в течение 4-6 недель после процедуры, однако у некоторых пациенток это может занять больше времени. Важно учитывать индивидуальные особенности организма, такие как возраст, общее состояние здоровья и наличие сопутствующих заболеваний. Специалисты подчеркивают, что в первые месяцы после прерывания могут наблюдаться нерегулярные циклы, что является нормальным явлением. Тем не менее, если менструации не восстанавливаются в течение трех месяцев, рекомендуется обратиться к врачу для исключения возможных осложнений. Врачи также советуют следить за своим состоянием и при необходимости проводить обследования, чтобы обеспечить здоровье репродуктивной системы.
Менструация в норме
Физиологический менструальный цикл длится 21-35 дней – именно столько времени нужно организму для подготовки матки к зачатию.
За 3-7 дней менструации должно суммарно выделиться 50-70 мл крови, а вместе со слизью и клетками функционального слоя – до 120 мл. При этом кровь может быть красного или темно-коричневого цвета; не должно выделяться больших кровяных сгустков (более 50-копеечной монеты). Запах выделений не должен быть противным, гнилостным. Не должно появляться зеленой или желтой жидкости вместе с кровью или сукровицей.
Сразу после прерывания
Кровотечение после проведенного любым способом аборта не называется менструацией: в этом случае имеется только отторжение эндометрального слоя вместе с зародышем, но нормальной гормональной перестройки не произошло (для этого нужен минимум 21 день, а не 1-3).
Такие выделения крови могут продолжаться 3–10 дней и иметь разную интенсивность, что зависит от вида выполняемого аборта: после мини-аборта – мажущий характер, после выскабливания – более обильные. Выделения, которые сопровождают медикаментозный аборт, могут длиться около двух недель, что не считается патологией, если они не очень обильные.
Срочно обращаться за помощью гинекологов необходимо, если:
- в час приходится менять одну или больше прокладок;
- выделения имеют неприятный запах;
- повысилась температура;
- болит или «тянет» надлобковая область и на 5 и более день после вмешательства.
Консультации с проведением УЗИ нужны и тогда, когда после медикаментозного аборта или выскабливания выделения прекратились на 2-3 день или стали очень скудными, особенно если их сопровождает усиление боли в животе. До того, как женщина попадет на прием, нужно исключить секс и подъем тяжестей, чтобы не спровоцировать обильное кровотечение.
После прерывания беременности многие женщины сталкиваются с изменениями в менструальном цикле. Некоторые отмечают, что цикл становится более регулярным, в то время как другие испытывают задержки или нерегулярности. Важно понимать, что такие изменения могут быть нормальной реакцией организма на стресс и гормональные колебания. Женщины делятся своими переживаниями на форумах, обсуждая как физические, так и эмоциональные аспекты. Многие рекомендуют не спешить с выводами и дать организму время на восстановление. Консультация с врачом также может помочь прояснить ситуацию и развеять опасения. В целом, каждая история уникальна, и важно прислушиваться к своему телу и заботиться о своем здоровье.
Менструальный цикл после прерывания
В большинстве случаев первая менструация «приходит» через время большее, чем обычный цикл – 28–35 день (в пределах 5 недель), но может быть и задержка до 2 месяцев. Все зависит от:
- вида вмешательства, проводимого для удаления зародыша;
- срока гестации;
- того, были ли у женщины хоть одни роды до прерывания беременности: их отсутствие затягивает восстановительный период;
- возраста женщины: чем моложе женщина, тем дольше у нее восстанавливается цикл;
- состояния здоровья женщины;
- применяемых препаратов.
Менструация после выскабливания кюреткой
После такого прерывания беременности образуется обширная рана с зияющими сосудами, что требует длительного восстановления. Кроме того, зачастую кюреткой «снимается» не только функциональный слой, но и лежащие под ним базальный и мышечные слои.
Поэтому, первая менструация обычно проходит через 28-35 дней после выскабливания, чаще всего носит скудный характер, что связано с угнетением функций яичников. Полное восстановление проходит в пределах 6 месяцев.
Менструация после мини-аборта
Этим термином называют вакуумное извлечение плодного яйца. Базальный слой матки не травмируется, поэтому менструация обычно начинается через месяц после вмешательства, но может быть задержка и до 3 месяцев. В большинстве случаев менструальное кровотечение переносится более болезненно, а объем выделений не такой (больше или меньше), как был до вмешательства.
Месячные после лекарственного прерывания
Суть медикаментозного выкидыша в том, что принимаются 2 группы препаратов. Первые прекращают синтез прогестерона, что вызывает гибель эмбриона, вторые – сокращают матку, изгоняя погибший зародыш. Такое прерывание является самым физиологичным. Кровянистые выделения после него длятся долго, но они должны быть необильными, светло-родовыми. Менструация проходит с небольшой задержкой (до 14 дней), но ее может не быть около 60 дней с момента приема первого препарата. Объем первой менструации – как и до развития беременности.
Рекомендации после искусственного прерывания беременности
Любой аборт является для организма стрессом, который влияет на взаимосвязь яичников, гипоталамуса и гипофиза. Чтобы восстановление проходило легче (а не для профилактики зачатия), врач назначает прием пероральных контрацептивов на срок в 2-3 месяца.
Овуляция после любого аборта может произойти еще в то время, когда еще идут кровянистые выделения, поэтому необходимо половая жизнь должна быть «защищенной». Планировать зачатие не стоит сразу же – подождите хотя бы полгода.
После прерывания любым способом первые 2 недели нужно воздержаться от секса, поднятий тяжестей. Нельзя также париться в бане, сауне, принимать ванну.
Сразу после аборта и вплоть до окончания первых месячных женщина должна обратиться к гинекологу при:
- обильной метроррагии (в час в дневное время – более 1 прокладки на 5 капель, необходимость менять прокладки ночью);
- гнилостном запахе выделений;
- объемных сгустках крови;
- повышении температуры тела;
- сильной боли в животе, сопровождающей как кровянистые выделения, так и их резкое прекращение;
- выделениях желтого или зеленого цвета.
Вопрос-ответ
Как меняется цикл после аборта?
Менструальный цикл, как правило, восстанавливается в течение 2-3 месяцев. Следующая беременность может наступить уже в следующем цикле после медицинского аборта. Поэтому метод контрацепции необходимо подобрать заранее.
Сколько длится гормональный сбой после аборта?
До 6 недель – гормональный фон обычно восстанавливается в течение цикла. Но многое зависит от индивидуальных особенностей организма и анамнеза. До 12 недель – аборт на сроке от 6 недель редко заканчивается без последствий для женского организма.
Когда налаживается цикл после выкидыша?
Через сколько приходят месячные после выкидыша? Наступление первой менструации возможно уже спустя 4-5 недель. Но полноценно цикл после выкидыша на раннем сроке восстанавливается только через 2-3 месяца.
Какова нормальная задержка месячных после аборта?
Двойная перестройка всех систем (после зачатия и после аборта) не проходит для организма даром. Поэтому, даже при благоприятном развитии событий, задержка в 7-10 дней в первый цикл считается нормальной. Также стоит ожидать небольших задержек и в следующие 2-7 месяцев.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для получения индивидуальных рекомендаций. После прерывания беременности важно проконсультироваться с медицинским специалистом, который сможет оценить ваше состояние и дать советы по восстановлению цикла.
СОВЕТ №2
Следите за своим менструальным циклом. Записывайте даты начала и окончания менструаций, а также любые изменения в их характере. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять, как восстанавливается ваш цикл.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое питание и образ жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и достаточное количество сна могут способствовать более быстрому восстановлению менструального цикла после прерывания беременности.
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь обращаться за поддержкой. Эмоциональные и психологические последствия прерывания беременности могут быть значительными. Поддержка друзей, семьи или профессионалов может помочь вам справиться с этими чувствами и быстрее восстановиться.