Витамины для губ от заед, трещин и сухости

У многих появляются заеды, трещины на губах, они беспокоят в любом возрасте. Иногда раны настолько глубокие, что начинают кровоточить. Из-за этого становится сложно говорить, употреблять пищу, лишний раз тяжело открыть рот. Обращаем ваше внимание, данная проблема не столько косметическая, сколько внутренняя. Некоторые начинают пить смазывать их кремом, думая, что все из-за мороза, ветра, зноя. На самом деле, проблемы с губами указывают на сбои в иммунитете. Стоит отметить, когда на губах появляется красная кайма, при этом они очень сильно трескаются, шелушатся – это указывает на то, что пора обследоваться у врача. Который в конечном итоге, может назначить витамины для губ.

Почему возникают проблемы с губами?

Можно выделить внешние факторы, которые негативно воздействуют на губы: плохая погода, пересушенный воздух в помещении. Как правило, зимой отопление негативно сказывается на коже губ.

Больше всего страдают губы от пыли, хлорированной воды, из-за которой шелушится кожа. Также негативно воздействуют вредные привычки, например, проблемы с губами часто имеют девушки, которые курят, увлекаются острой, кислой пищей, а также горячими, ледяными напитками.

Практически все внешние причины тесно связаны с внутренними. Если человек пьет недостаточное количество воды, у него сильно обезвоживается кожа, а также страдает печень, желудок, кишечник. К аллергической реакции может привести некачественная косметика, несбалансированное питание, гиповитаминоз.

Основной удар испытывает кожа после пережитого стресса. Наверняка вы замечали, когда сильно нервничаете, начинают трескаться, краснеть, шелушиться губы.

Врачи подчеркивают важность витаминов для поддержания здоровья губ, особенно в условиях сухого климата или при наличии трещин и заед. Они отмечают, что витамины группы B, такие как B2 и B6, играют ключевую роль в поддержании нормального состояния кожи и слизистых оболочек. Дефицит этих витаминов может привести к воспалению и трещинам на губах. Также важен витамин E, который обладает антиоксидантными свойствами и способствует заживлению. Врачи рекомендуют использовать увлажняющие бальзамы, содержащие эти витамины, а также следить за достаточным потреблением жидкости и сбалансированным питанием. Регулярное применение таких средств поможет предотвратить сухость и трещины, сохраняя губы мягкими и здоровыми.

Трещины в углах рта. Что не в порядке?

Дефицит витаминов

Чаще всего губы страдают, когда не хватает витамина В, А, Е, С. Стоит обратить внимание, что особенно важным является витамин В2 (рибофлавин), а также В3 (никотиновая кислота). Эти витамины для губ, содержатся в белых сушеных грибах, почках, печени, а также яичном порошке, сухом молоке.

Витамина В2 много в сливках, миндале, сыре фета. Витамин В3 входит в состав подсолнечных семечек, арахиса, пшеничных отрубей, тунца, а также в крольчатину, индейку, скумбрию, сою, кунжут.

Витамина А много в печени трески, моркови, говяжьей печени, красной рябине, порошке яйца, а также в петрушке, кураге, несоленом сливочном масле.

Немаловажное значение для организма имеет витамин Е. Достаточное количество вещества содержится в орехах, подсолнечном масле, пшеничных отрубях, а также в рыбных консервах – шпротах, скумбрии.

Чтобы не возникали проблемы с губами, нужно обогатить свой организм продуктами с витамином С. Его много в облепихе, шиповнике, черной смородине, кресс-салате, петрушке, а также во фруктах – в алыче, абрикосе, апельсине.

Отдельно нужно сказать про витамин F, он крайне необходим для нормального метаболизма. В том случае, если витамины для губ малоэффективны, на коже появляется экзема, прыщи, угри, губы начинают пересыхать, на них появляются трещины.

Можно купить специальный бальзам, гигиеническую помаду, в составе которой витамин F. Косметика оказывает противовоспалительное действие, быстро заживляет раны, трещины, язвы.

Достаточное количество вещества содержится в орехах, льняном, рапсовом маслах, а также в морской рыбе, сухофруктах. Дополнительно можно принимать препараты с витамином F: Зинаксин, Норвесол, Омакор.

Как увлажнить губы — популярным препаратом, который используется при авитаминозе, гиповитаминозе, является Аевит. Это достаточно эффективное средство, можно дополнительно его использовать с помадой Аевит.

Витамины для губ при заедах

Ангулит – распространенный недуг, при котором воспаляются уголки рта. Если своевременно не лечить заболевание, красные пятна пойдут по всему лицу.

Кроме того, проблема возникает не только из-за гиповитаминоза, а также из-за аллергической реакции, механического раздражения, грибковой инфекции, сахарного диабета.

Поэтому при заболевании необходимо обратиться к дерматологу, а также к эндокринологу.

При частых заедах необходимо обязательно проанализировать свой рацион питания. Постарайтесь обогатить меню цинком, железом. Для этого включите в меню морскую капусту, чечевицу, качественный сыр, кедровые орехи.

В запущенном случае необходимо использовать кремы, мази, пасты. Особенно хорошо помогает Синтомициновая, Цинковая мазь, с ее помощью можно снять воспаление, заживить раны, избавиться от грибка, микробов.

Быстро снять воспаление, увлажнить губы, а также улучшить обменный процесс, можно с помощью Бепантена. Крем Боро-плюс содержит вытяжки целебных растений, быстро заживляет раны.

Безопасным препаратом, который имеет обезболивающее действие, является Солкосерил. Его можно использовать беременным женщинам, а также маленьким деткам.

Витамины для губ от заед, трещин и сухости становятся всё более популярными среди людей, стремящихся к здоровому и ухоженному виду. Многие отмечают, что использование таких средств значительно улучшает состояние губ, делая их мягкими и увлажненными. Пользователи делятся положительными отзывами о том, как быстро исчезают трещины и заеды, а также о приятной текстуре и аромате продуктов. Некоторые отмечают, что витамины помогают не только в холодное время года, но и в условиях жаркого климата, когда губы также подвержены пересушиванию. Однако есть и те, кто не заметил значительных изменений, что подчеркивает индивидуальность реакции на состав. В целом, большинство людей рекомендуют такие средства как эффективное решение для ухода за губами, особенно в условиях неблагоприятной погоды.

Почему трескаются губы? Сухие губы: что делать👄

Народные средства

Много разных витаминов содержится в растительном масле – в оливковом, подсолнечном, а также в лимоне, жирной сметане. Дополнительно приготовьте себе маску для губ: лимонный сок (3 капли) + сметана (чайная ложка) + масло (5 капель). Все тщательно смешайте, нанесите на влажные губы, подержите около 15 минут.

Приготовьте кашицу из зеленого яблока, смешайте ее со сливочным, топленным маслом. Таким образом получится быстро избавиться от шелушения, трещин. Старайтесь наносить средство утром и вечером.

Очень хорошо заживляет губы мед. Особенно полезно его использовать со свежим фруктовым, овощным соком. Если смесь нанести перед сном, утром станет легче.

Итак, трещины на губах – частая проблема. Чтобы ваши губки были нежными, прежде всего следите за своим здоровьем. Также используйте всевозможные наружные средства.

Не стоит экономить на косметике, лучше пусть у вас будет одна качественная помада, чем дешевый продукт, который может привести к аллергии, раздражению.

Оставайтесь всегда самыми красивыми!

КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ СУХИЕ ПОТРЕСКАВШИЕСЯ ГУБЫ

Если вам понравилась статья, пожалуйста поставьте оценку и поделитесь с друзьями ?

Вопрос-ответ

Какого витамина не хватает, если трещины в уголках губ?

Шелушение нежной кожи губ и «заеды» в уголках рта – классический симптом авитаминоза, спровоцированного недостатком в организме пациента витаминов группы В. Чрезмерная сухость кожных покровов на теле, вплоть до возникновения на коже трещин.

Какие витамины пить, если заеды на губах?

Если появляются заеды в уголках рта, нельзя исключить нехватку витаминов В2 (рибофлавин), В3 (ниацин) или В6 (пиридоксин). Если губы сухие, постоянно трескаются, кровоточат и даже болят, возможно, вашим губам не хватает витаминов В2 (рибофлавин) и В3 (ниацин).

Какие витамины полезны при трещинах в уголках рта?

Увеличение потребления железа и витамина B может решить основные проблемы и помочь в выздоровлении. Если симптомы выражены или домашнее лечение неэффективно, рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Врачи могут назначить противогрибковые или стероидные кремы на основе диагноза.

Какой витамин помогает от трещин на губах?

На состояние губ особенно сильно влияет нехватка витаминов А, Е и группы B, железа и полиненасыщенных жирных кислот. Восполнить недостаток помогает сбалансированное питание, богатое фруктами и овощами, растительными маслами и морепродуктами. Определить, каких витаминов не хватает, можно с помощью анализа крови.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте бальзамы для губ, содержащие натуральные масла, такие как кокосовое или ши. Эти масла помогут увлажнить и питать губы, предотвращая их пересыхание и трещины.

СОВЕТ №2

Регулярно exfoliate губы с помощью мягкого скраба или натурального средства, например, смеси сахара и меда. Это поможет удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить кровообращение, делая губы более гладкими и здоровыми.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой рацион: включите в него продукты, богатые витаминами A, C и E, такие как морковь, цитрусовые и орехи. Эти витамины способствуют восстановлению кожи и поддерживают здоровье губ.

СОВЕТ №4

Не забывайте о защите губ от солнечных лучей. Используйте бальзам с SPF, особенно в летнее время, чтобы предотвратить повреждение кожи губ и их пересыхание.